经常运动如何避免脚臭？

脚部去角质去除脚部的死皮也能避免散发脚气，不妨在家用磨砂膏或者浮石摩擦下双脚，也可以去美容院做个美甲护理。脚趾甲也要时刻保持清洁、修剪整齐，以防细菌趁虚而入。并涂抹乳液来保持脚部肌肤的柔软健康，可以试试薰衣草味或薄荷味的乳液来“中和”脚气。

经常泡脚虽然夏天一般人洗了澡就不会再另外洗脚了，但有脚臭的人建议还是应该经常泡脚。泡脚的时候，可以往水里加一些白矾、醋、茶叶等可去除脚气的东西，也可以冷热交替地泡脚，有助减少流汗，防止脚臭。

穿袜子并经常更换如果方便的话，穿鞋子一定要穿袜子，袜子能够帮助吸收水分，所以如果不穿袜子，脚汗会直接蹭到鞋子里，或者一直附着在你的脚趾间。换袜子也一定不能懒，至少每天换一次，否则脏袜子只会引发更严重的脚臭，其细菌也会侵害双脚从而导致脚气等脚部病症。

使用爽身粉或止汗剂脚如果实在特别容易出汗的话，也可以在脚上抹一些爽身粉或止汗剂，来保持脚部干燥，预防脚臭。