拔丝山药采用山药去皮、挂浆、油炸、挂糖而制作的一道香甜小吃,因其挂糖后用筷子夹起来产生细长细长的糖丝,所以称之为拔丝山药。山药具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。并且对肺虚咳嗽、脾虚泄泻、肾虚遗精、带下及小便频繁等症,都有一定的疗补作用。 拔丝山药具有香甜可口、营养丰富的特点。
食材
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山药 750克
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白糖 200克
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食用油 50克
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水 适量
5
面粉 适量
方法/步骤1 材料的准备
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山药、白糖、面粉、食用油、水,备用。
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把山药切滚刀块,加入清水,洗去粘浆。
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然后,加入适量面粉,拌匀。
方法/步骤2 油炸山药
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炒锅烧热,放入食用油,加热到六、七分热时,加入拌好的山药块进行油炸。待炸到山药快要炸透时,捞出,让其热量充分把山药加热熟。。
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把山药捞出后,待锅中的油温达到七分热时,再次把炸过的山药放入油锅中,炸到山药焦黄色时捞出,备用。
方法/步骤3 拔丝山药
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熬糖,这步骤最关键,能否做出拔丝,全在熬糖这步骤。炒锅放水,加入白糖,水糖比例为1:5,用中火加热。加热的过程中要不停的搅拌,让糖充分融化、成浆。
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当糖熬到小气泡时,要不断的搅动糖浆,以免糖浆因温度过高而焦化变黑。迅速放入炸好的山药块,并不断颠翻炒锅。待糖浆全部挂上山药后,出锅装盘。
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