雾霾天气中如何自我防护

现在雾霾天很多，尤其在大城市雾霾天气尤为明显，雾霾天气对人体的危害有很多，可以损害呼吸系统、心血管系统等等。所以我们有必要出门时对雾霾天气做出严密的防护。下面给大家介绍几种在雾霾天气中的自我防护方法。

方法/步骤

雾霾天气出门口罩是必不可少的，但是口罩的种类有很多，选择哪一种呢？现在告诉你，我们普通人在雾霾天气中应该戴n90口罩，这种口罩可以有效的预防雾霾被吸入肺中又不至于导致呼吸困难。