随着人们物质生活水平的提高，现在很多年轻人都会选择一些保健品来给家中的老人养生，但是却不知道该如何选择保健品，也不知道家中的老人究竟需要哪些保健品，面对种类繁多的保健品，常常无从下手，往往只能根据同事或者朋友的推荐来挑选。其实，这样挑选的保健品有时根本不适合家中老人，有的甚至有负面作用。那么究竟应该如何给家里老人挑选保健品呢？
工具/原料
1
保健品
2
养生 保健
方法/步骤
1
第一，彻底了解家中老人的身体状况。可以先陪同家中老人到正规医院进行全面体检，弄请各系统器官的具体状况和功能性减退的具体原因，听取医生的建议，在医生的指导下，服用一些保健品，绝不可听信游医游说，更不可采用其兜售的所谓药品或保健品。
2
第二，选购保健品一定要选购合格的保健品。要购买正规厂家生产的有批号的保健品，要注意包装上有无生产产地、厂商和批号等。
3
第三，选购保健品时，一定要索要正规发票，并保存好，最好还要保留一定的样品，万一以后碰到服用保健品后身体不舒服的状况，还可以送检化验，作为法律依据。
4
第四，理性对待保健品，不要期许太高。保健品毕竟不是药物，不能立竿见影，一般都要服用一段时间，才能慢慢见效。
5
第五，给家中老人服用保健品后，要多多观察。服用一般从小剂量开始，加量过程中，要严密观察，一旦发现任何异常反应，都要到正规医院咨询。千万不能随意盲目地加量，更不能乱吃保健品，避免保健品成瘾。
注意事项
保健品不是药品，任何一种保健品都不能代替医生的治疗。
上一篇：中老年理财注意要点
下一篇：如何开发老年人健康产品渠道