失眠的痛苦只有失眠的人才有深刻体会，晚上不能入睡休息，第二天干什么事情都无精打采，并心里压抑，总认为自己是不是得了什么毛病，吃药效果也不好，长期吃药又怕产生药物依赖症，怎么办，方法很简单，前一段时间老婆【四十五岁】开始失眠，连续三天没有持续入睡一个小时，听朋友介绍，用了碎姜放枕头，效果不理想，喝点红酒，效果不理想，安眠药，没试，也暂时不想，原因怕药物依赖症，前几天出去郊游看桃花，在农家买了三个蜜柚，我突发灵感，把两个蜜柚放在床头柜上，嘿，奇迹出现了這几天老婆睡得非常好，希望有类似的朋友试一试，没有任何副作用。
工具/原料
蜜柚两到三个
方法/步骤
放在靠近头部位置附近
注意事项
1
试一试，病情严重还是建议及时就医。
2
对蜜柚味道过敏者不宜。