没有谁的人生是天生就装了GPS的,所以走错了路是难以避免的,失败的痛苦也是难以避免的。我们做最精细的准备,最大化地避免失败的可能性。可是,如果失败出其不意地出现了,我们也需要学着去应对。否则我们的精神和身体都会受到损害。
方法/步骤
1
首先要明白,失败不是最终的结果,只是阶段性的。失败不叫做失败,只是证明了满满前路当中有一条不通。如果说的学术一些,就是:你没有成功证明一个命题,但你起码证伪了一个假命题。这也算是一大进步不是?
2
调整好心态之后,要去分析失败的原因。为什么会失败?只有汲取自己失败的教训,这样才能在相似的环境当中减少失败的可能性。
3
回顾一下自己的目标是不是太遥远,是否需要更长的时间完成,如果是这样的话,就设置一个更加短期的目标。
4
不要害怕周边人的嘲笑。爱你的人不会嘲笑你,和不冷不热的人就算嘲笑也不会露在脸上,仇恨你的人当然会幸灾乐祸但跟你有什么关系?人生苦短,关注你自己想做的事情的时间都不够!
5
第五个建议是有一些心理学分析的技巧在里边。仔细分析一下自己失望的来源,究竟是对这件事情失败了失望,还是对自己某些态度失望?不管是哪个,为什么会引起你难过的心情?是因为影响到你想要的最完美的形象了么?又或是其他原因?为什么这些原因对你那么重要?多细细追踪下去,你就会发现一些你平时没有注意到的想法。有些想法是错误的,还有些想法纯粹是自己从未注意到过。这样的反问,非常有注意加深自己对自己的认识。
6
失败了之后,还要勇敢地站起来再做尝试。屡战屡败也要屡败屡战。如果失败了之后再也不振作起来,那么,你就真的就在失败的一刻止步了。可是,如果你站起来了,那么失败就只是整个故事当中的一个小插曲了。
7
怀有最美好的祝福,希望看这篇经验的你,能够勇敢坚强地从自己的失败当中走出来!