这可是夏季的好菜呀!养胃养生!下面我就为大家详细解读具体做法吧!
食材
1
苦瓜 1根
2
枸杞子 20粒
3
小葱 2根
4
盐 适量
5
花椒 适量
6
香油 适量
方法/步骤
1
苦瓜洗净,从中间剖开,去瓤切片;小葱切碎备用!
2
苦瓜片、枸杞子放入开水中滔一下,捞出控水,趁热撒入少许盐,沥干水分备用。
3
将苦瓜片盛入盘中,撒上葱花,再撒上剩余的盐。
苦瓜 1根
枸杞子 20粒
小葱 2根
盐 适量
花椒 适量
香油 适量
苦瓜洗净,从中间剖开,去瓤切片;小葱切碎备用!
苦瓜片、枸杞子放入开水中滔一下,捞出控水,趁热撒入少许盐,沥干水分备用。
将苦瓜片盛入盘中,撒上葱花,再撒上剩余的盐。