在野外健行时，一旦迷失方向，分辨不出方位，是很糟糕的事。即使身边有地图，如果方向搞错的话，还是会走错路。 一般健行者都是利用指南针和地图来分辨方向的。不过，如果身边没有指南针或是指南针出故障，可就一点办法也没有了。此时，我们可借助大自然的力量来解决困难。根据太阳、星辰或是树木生长的情况，也可辩论出所在的方位。
观察周围的事物分辨南北
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由树枝生长的情形分辨 树木若吸收充分的阳光，枝叶自然生长茂密。由此可以得知，树叶茂密的部分即为南边
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由树叶生长的方向辨别 花草树木皆有向阳的特性，因此，叶面所朝的方向即为南边。
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由树木的年轮辨别 如果周围有截断的大树干时，可借由年轮的情形加以分辨方向。年轮距离较宽的一方，即为阳光充足能使树木生长良好的南方。
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由石头或树根的青苔辨别 利用青苔喜欢生长于潮湿地方的特性，找出背阳处，进而分辨出向阳的南方。
观察远方事物分辨南北
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以山上树木生长的茂密情形判断 向南的树木生长情形较向北的树木快。依此原理可分辨出南北。
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以民宅的坐向判断 山上的民宅多为坐北朝南的建筑，并且会在北方种植树木以防止寒冷的北风，依此原则也可判别出南北。
以手表和太阳的位置分辨北方
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将手表摆平，中央立一火柴棒（小树枝亦可）。
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旋转手表，使火柴的影子与短针重叠。
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阴影与表面12点位置之间中央的方位即为北方。
以日月的移动分辨东南西北
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在平地上直立一长棒，在棒影的前端放置一小石头。
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10－60分钟后，当棒影移至另一方时，再放置另一小石头于棒影的前端。
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在两个石头间画上一条线，此线的两端即为东西，与此线垂直的两端即为南北。
以月亮的形状分辨东西南北
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我们可以像用观察太阳移动的位置分辨方向一样，借由月亮的形状找出东南西北。
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上弦月 黄昏时由南方天空升起，深夜则沉没于西方地平线。
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满月 黄昏时由东方地平线升起，清晨则沉没于西方地平线。
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下弦月 深夜时由东方地平线升起，清晨则位在南方天空上。
找到北极星就可以找到北方
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如果夜空中出现美丽的星斗，可由北方三星座找到北极星。
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大熊星座的A处长度加上5倍同等距离的长度。
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仙后星座的B处长度加上5倍同等距离的长度。
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小熊星座的尾端即为北极星所在位置。
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