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败火美食--苦瓜酿五花肉

这道菜吃了排毒效果‘杠杠滴’好,制作简单,材料也简单,跟越南人爱吃的苦瓜焗肉有异曲同工之效。
食材
1

苦瓜 1根

2

五花肉 50克

3

土豆 半个

4

生姜 少许

5

盐 半匙

6

味精 少许

7

酱油 1匙

8

五香粉 半匙

9

玉米淀粉 1勺

方法/步骤
1

苦瓜一根,洗净切成1厘米宽的环状。

2

一个个去掉籽。

3

两片生姜切碎。

4

五花肉剁碎放进姜碗里。

5

放进剁碎的土豆粒。

6

放半匙五香粉。

7

放1勺玉米淡粉和适量的盐和味精。。

8

最后放1匙酱油拌匀。

9

把馅料塞进苦瓜里。

10

放入蒸笼,大火蒸6-8分钟。

11

成品,好看,好吃,败火。接受不了苦味的就算了。

注意事项
1

馅料放淀粉不易出汤。

2

大火蒸6-8分钟即可。

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