多语言展示
当前在线:1472今日阅读:23今日分享:25

鸡丁南瓜盅的做法

特别赞,鸡丁混合南瓜的香甜变得更细腻清爽
食材
1

南瓜 200克

2

鸡胸肉 200克

3

杏鲍菇 30克

4

豌豆粒 30克

5

胡萝卜 30克

6

生抽 1勺

7

蚝油 1勺

8

盐 适量

9

料酒 1勺

10

葱 适量

11

姜 适量

12

白胡椒 适量

13

香醋 1勺

方法/步骤
1

鸡小胸洗净去除筋膜后切成丁,加入姜丝,1勺料酒,适量白胡椒搅匀,腌制10分钟

2

胡萝卜、杏鲍菇分别切成小丁,豌豆粒清洗干净装在碗中,南瓜去籽和瓤

3

锅中加凉水,同时将南瓜放进锅中开始蒸

4

蒸南瓜的同时炒鸡丁和配菜。热锅凉油煸香葱姜后下入腌好的鸡丁,快速翻炒至鸡丁变色盛出

5

另起锅热油,下入胡萝卜、杏鲍菇和豌豆,翻炒均匀受热

6

倒入炒好的鸡丁,加入香醋生抽蚝油各1勺,翻炒均匀即可关火,不需要完全炒熟,调下味即可

7

将炒好的鸡丁用勺子装入正在蒸的南瓜碗内,继续蒸至南瓜软烂即可

推荐信息