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自制山药月饼

山药月饼清新细腻,软糯可口而且营养丰富。具有健脾、补肺、固肾、益脑、益精养颜的功效,同时还有增强免疫机能,调节心肺的功能。
工具/原料
1

主料:山药适量,紫薯适量;

2

辅料:奶粉少许,杏仁适量。

步骤/方法
1

铁棍山药、紫薯洗净去皮上蒸屉大火蒸;

2

蒸至紫薯开裂,或者用一根筷子能轻易的插入紫薯即可;

3

分别将蒸熟的铁棍山药和紫薯放入保鲜袋,擀压成泥;

4

放入碗中加入少许的低脂奶粉拌匀(不加奶粉也好吃);

5

将铁棍山药泥按照模具所需的克数取下一块,揉圆后在手中压扁;

6

放入撒一层纯净水的模具内,压实再轻轻提起模具即可;

7

铁棍山药泥将杏仁包裹,收口,重新再揉圆;

8

放入撒一层纯净水的模具内,压实再轻轻提起模具即可;

注意事项
1

1、铁棍山药绝对不可用普通的山药代替,糯、粘性和香味儿,两者没有可比性;

2

2、压模成型时,为了防粘,模具里可以撒些纯净水;

3

3、做好后的月饼放冰箱冷藏一会就不粘手了。

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