山楂又称红果儿、山里红,小小的山楂,既有食品营养价值又有药用价值,是集防疫、保健为一体的保健水果。具有开胃消食,生津止渴,活血化淤等功能。用红果儿加冰糖,熬制成山楂酱,酸酸甜甜很美味,是一款很健康的小吃。
食材
1
山楂 500克
2
冰糖 适量
3
水 适量
方法/步骤
1
将山楂洗干净,沥干水。
3
将剥好的山楂置于煮锅,加适量水煮。要适时搅动。
4
煮至山楂软了,加冰糖。
5
搅均匀,继续煮。 加糖以后很容易粘锅,要增加搅动的次数。 边搅动边将大块的山楂碾碎。
6
冰糖都溶解开,没有整块的山楂了,山楂酱就熬制好了。酸甜适度,很美味。