南瓜营养丰富,味道甜美,萝卜顺气可以预防感冒,肚子涨,是即普通又养生一种蔬菜,有句流行言语(经常吃萝卜可免医生开药方)、
食材
1
南瓜 500克
2
萝卜 200
3
普通小麦粉 400克
4
水 适量
5
盐 5克
6
花椒 适量
7
八角粉 2克
8
香油 50克
方法/步骤
1
去菜市场买个南瓜,和萝卜。南瓜切一块。刮去老皮。
2
上锅蒸熟,时间是大气上来20分钟即熟了。
4
把蒸熟的南瓜放入盆中,用勺子摁成泥。加入萝卜丝,在加入2克盐。
5
加入水500克,普通面粉250克拌匀即可烙饼了,
6
平底锅放火上烧热,用勺子弄一勺子倒入锅内,在用勺子摊开煎至微黄反过来在煎至微黄产出来就可以吃啦。
注意事项
面浆拌硬点。
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