【鸡肉煎饺】
食材
1
面粉 300g
2
鸡肉泥 300g
3
西红柿 200g
4
包菜 400g
5
油 适量
6
盐 3g
7
鸡蛋 1个
8
老抽 5g
9
生抽 10g
10
蚝油 5g
11
白砂糖 4g
12
十三香 1g
13
姜 5g
14
葱油 20g
方法/步骤
1
面粉300克加温水约180克和盐2克揉成团,这时是较粗糙的,蒙上保鲜膜,盖上一块湿布,饧上10分钟。
2
饧上10分钟后再来揉1-2分钟,再蒙上保鲜膜,盖上一块湿布,饧上10分钟,反复两次就得到光滑的面团了,有时间盖上一块湿布,再饧上30分钟,饺子皮会更加柔软。
3
饧面的时间来调馅料,鸡肉泥中加鸡蛋1个、老抽5克、生抽10克、蚝油5克、盐2克、糖6克、十三香和生姜粉拌匀,醒置15分钟左右。
4
将卷心菜对半切,而后切丝,再切碎。
5
切碎的包菜放入锅中加盐约2克抓一抓,腌上10分钟,让包菜变软。
6
西红柿切成小丁,放入盛包菜锅里,轻轻地抓一抓拌匀。
7
然后将肉和菜统统拌在一起,倒入20克葱油拌匀,馅料就调好了。
8
将面团搓条,揪成小剂子。
9
擀皮
10
包饺子,包成你喜欢的样子。
11
煎锅烧热,淋入少许植物油,把饺子码入,中火稍煎一会。
12
当听到响声时,倒入清水,没过饺子底部一些,盖上锅盖,中火煎煮约7分钟就可以了。
13
大功告成,准备开吃喽!
注意事项
1
菜肉饺子馅料,先将肉调好味,再于菜拌合在一起。
2
包菜较硬,撒点盐抓一抓,便于入味。
3
饺子面团要软,揉好的面团要饧一会,这样口感才会筋道柔软。
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