茄子是我们生活常见的蔬菜,具有抗癌的作用。茄子怎么做最好吃,当属生煎的最好吃。
食材
1
茄子 2个
2
葱,姜,蒜,高汤 适量
3
干湿淀份 各1匙
4
青红辣椒条,胡椒粉 适量
5
花生油 半碗
6
蛋黄 2个
7
白糖,生抽 各2匙
方法/步骤
1
茄子洗净,切小条,放开水里烫过后捞出,用盐腌味,散上干淀粉。淋上蛋黄液
2
起锅放入花生油,待油滚跳时放入茄子条,炸成金黄色时捞出茄子留油。
3
倒入葱,姜,蒜,炒至有香味时,放入青红辣椒,翻炒均匀,放入高汤,茄子,盐,胡椒粉,生抽,白糖,鸡精,烧至茄子软入味。用湿淀粉勾芡,炒均匀,出锅即可食用。
注意事项
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