冬季向来都是流感肆虐的季节,小宝宝们因为自身抵抗力不足,很容易就会受到病毒感染。尤其是一群小朋友在玩耍的时候,比如在幼儿园,更容易被传染流感病毒了。那作为妈妈,我们要怎样给孩子预防流感,保护宝宝的健康?那我们来听听逸苗的医生是怎么讲的。
工具/原料
1
口罩
2
卫生用品
3
流感疫苗
方法/步骤
1
注意卫生保持宝宝个人卫生和环境卫生,做到勤洗手,洗手时使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏)应立即洗手。
2
空气流通在流感高发季节,尽量减少前往人多拥挤、空气污浊的场所。
3
增减衣物注意增减衣物,孩子外出时更要注意保暖、多喝水、多睡觉、多运动、多吃新鲜蔬菜水果,增加抵抗力。
4
避免接触尽量避免接触流感患者,必须接触时应戴口罩,打喷嚏或咳嗽时要用手帕或纸巾掩住口鼻,避免飞沫污染他人。若出现发烧、咳嗽或咽痛等症状时,应停止上课,自觉戴口罩和分餐,避免接触传染他人。
5
保证温度在保证室内温度的情况下,每天开窗通风数次,保持室内空气新鲜。对于学校等人群集中的集体单位,在流感高发季节应特别加强室内密闭空间的通风换气和环境消毒工作,以减少传染病传播几率。
6
接种疫苗接种疫苗是预防流感最有效的方式。疫苗种类:四价流感疫苗接种针数:6个月至8岁,若未曾接种过需要接种2针;否则只需一针。9岁或以上一律只需要一针。接种对象:6月龄及以上易感者及易发生相关并发症的人群接种。重点推荐:有6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员,以及体弱者、老年人、医务人员、慢性病患者、人口密集场所感染流感风险较高者接种。
注意事项
1
1.对鸡蛋或疫苗中任一成分过敏者不宜接种。
2
2.伴或不伴发热症状的轻中度急性疾病者,建议症状消退后再接种。
3
3.正在吃抗生素的不能接种。
4
4.因为流感病毒变异快,流感疫苗每年都要打!!!苗中
上一篇:如何预防感冒/如何增强免疫力