这几种东西千万不能隔夜吃

银耳，茶叶，虾，蘑菇

菠菜，螃蟹，大白菜，鱼，青菜

首先绝对不能隔夜吃的有海鲜类，比如鱼，虾和螃蟹，这类食物隔夜后会产生蛋白质降解物会对身体产生危害，所有千万不能吃。

其次就是绿叶蔬菜类的比如菠菜，大白菜和青菜，这些绿叶蔬菜隔夜后很容易含有亚硝酸盐，对人体危害巨大。