按摩保健身体这个都知道,所以人们在家夫妻互相给对方按摩很常见,那么在家按摩时应注意些什么呢
方法/步骤
1
在家按摩在注意找准穴位,找不准穴位时可及时询问对方,哪里不舒服,可使用阿是穴。掌握基本的手法也很重要。
2
按摩的力量要大小适度,尤其是给女方按摩时不要太用力啊,用力大了很痛。按摩力量宜先轻逐渐加大。
3
按摩敏感部位时别发笑,保持平和心态,在家按摩可增进家人间的情感交流。
4
按摩时可左右手交替按摩推拿,可缓解单手疲劳,次数每周2--3次为宜,不用太频繁。
5
按摩时要注意室内既要通风又得避免受凉,一般保持室内温度25度最好。
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