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如何减少电脑辐射对眼睛的伤害

现在人们的生活越来越离不开电脑,电脑已成为人们日常生活中必不可少的工具之一。电脑在为人们的生活带来便利的同时也出现一定弊端。众所周知,电脑是有辐射的,长时间使用电脑会导致眼睛酸胀、干涩,严重的话还会导致视力下降,那么我们在使用的电脑的时候该如何保护好自己的眼睛呢,下面小编为大家分享减少电脑辐射对眼睛伤害的方法!
工具/原料

电脑、仙人球

方法/步骤
1

在电脑前面种植一两盆仙人球,仙人球能有效吸收电脑辐射,减少电脑辐射对眼睛伤害;

2

可以将电脑的桌面、窗口、菜单等调成豆沙绿色,具体操作步骤如下(windows7系统):鼠标位于桌面——右击——个性化——窗口颜色——高级外观设置——选择项目——颜色下拉其他——设置色调84、饱和度91、亮度205——添加到自定义颜色——确定——应用。这样桌面就变成护眼的豆沙绿色啦;

3

下载f.lux软件,将颜色调为暖色调,具体步骤如下:打开f.lux——点击Settings——移动Daytime和At night的两个按钮,个人可根据自己的喜好调整自己想要的色调,这样做可有效过滤掉蓝光;

4

下载眼睛护士,在休息设置里设置休息时间间隔和休息时间长度,这样当使用电脑的时间达到设置的休息时间间隔时,电脑就会强制休息;

5

在电脑屏幕前面贴防辐射贴膜,可以有效过滤掉蓝光。PS:大家购买防辐射贴膜时要注意了,市面上有很多以次充好的产品,大家要自己学会鉴别哦;

6

多吃蔬菜水果,使用电脑时多喝绿茶,也可以有效减少电脑辐射哦。

7

适当用眼,注意休息,多看些绿色的东西,多做眼保健操!

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