夏季中，风情云淡的天气是钓鱼的好日子，灿烂的阳光也容易带给钓友们好心情。但是，过度的暴晒对人的皮肤有很大的伤害，尤其是在进行钓鱼时，高温高湿的环境会进一步加重这种危害。值得指出的是，路亚钓法、船钓、浮游矶钓这几种钓法由于运动量大、钓场无遮阳措施更要注意防晒的同时还须进一步补充电解质饮料。
方法/步骤
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暴晒的危害 “万物生长靠太阳”，太阳光是维持人体生命活动的必不可少的物质。但是过度的暴晒过量的紫外线可使皮肤的前原纤维分解和弹性纤维变性，使皮肤的韧性和弹性降低，皱纹加深，肤色加深，出现老年斑等衰老棍艺匠表现，并加重黄褐斑、雀斑、黑变等，有的还可引发光敏性皮炎，这是发生皮肤癌的原因之一。
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预防措施 1、选择合适的时间段垂钓：早晚是鱼儿觅食的最佳时机，此时的日晒也不强烈。俗话说：神仙难钓午时鱼，既然鱼儿都休息去了，那咱们也应该抓紧时间吃饭休息，养精蓄锐等待日落前上鱼的好时机。 2、遮阳伞：钓具装备中的遮阳伞是防晒的利器，很多现在还有防紫外线功能且抗风性能也很好。 3、涂抹防晒用品：防晒霜和防晒油都可以有效的阻隔紫外线对人体皮肤的伤害，也是简单易行的防晒方法。 4、选择合适的钓位：鱼是趋温性的，在日晒强烈的时候鱼儿会游到深水区或者移动到树荫下的水域。 5、佩戴防晒装具：遮阳帽、偏光镜、防晒服都是有效防晒的钓鱼装具。
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