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节食减肥有口臭怎么办

今天分享一个去除口臭的清热解毒汤给大家,下面来看看吧!
食材
1

蛤蜊 300g

2

苦瓜 1根

3

生姜 2片

4

生抽 10g

5

盐 3g

6

白糖 1g

7

小葱 3g

8

温水 500g

9

香油 3g

方法/步骤
1

把蛤蜊加入温水、盐1g、油浸泡2~3小时吐沙

2

苦瓜洗干净去瓤切成片

3

锅中水烧开,倒入蛤蜊,加入两片姜

4

待有大量浮沫漂起,捞出蛤蜊备用

5

锅中水烧开,加入苦瓜,煮沸后,加入蛤蜊

6

再次煮沸后,加入生抽、盐、白糖、小葱、芝麻油调味,搅拌后关火出锅

7

成品图如下所示:

总结

1.把蛤蜊加入温水、盐1g、油浸泡2~3小时吐沙2.苦瓜洗干净去瓤切成片3.锅中水烧开,倒入蛤蜊,加入两片姜4.待有大量浮沫漂起,捞出蛤蜊备用5.锅中水烧开,加入苦瓜,煮沸后,加入蛤蜊6.再次煮沸后,加入生抽、盐、白糖、小葱、芝麻油调味,搅拌后关火出锅

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