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健康的喝水习惯有哪些?

水是生命之源,是万物之源。但是现代人在城市里根本喝不了自来水,只能喝饮水机里面的水,这样的水真的能放心喝吗?
方法/步骤
1

定期清洗饮水机。无论什么容器,用久了难免会产生污垢。

2

所以我们应该定期清洗饮水机,比如两个星期一次,来保证我们饮水的健康。

3

水刚一烧开还不能直接喝。供我们喝的水是要经过很多程序得来的。要想喝放心的安全的开水应按照以下步骤进行。

4

从自来水接完水后,静置5分钟,不要立刻加热烧水。

5

当锅里的水快烧开,响边时,把锅盖打开,继续等待烧开。

6

烧开后,先别立刻熄火,再加热三分钟,可以放心喝开水了。

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