“双黄出击”,好吃得不得了。黄瓜炖得很烂,入味;黄刺鱼肉还是那么鲜嫩,特别是没什么刺,小孩子吃,好吃又营养。汤汁很下饭。
食材
1
黄刺鱼 3条
2
黄瓜 1根
3
生姜 几片
4
大蒜 3个
5
小红尖椒 2个
6
蒜叶 1根
7
黄酒 少量
8
盐 少量
方法/步骤
1
黄刺鱼清理干净;
3
生姜、大蒜、小红尖椒切片;蒜叶切断;
4
入油至8成热,入黄刺鱼双面煎,5成熟;
5
倒入黄瓜翻炒,入黄酒、生姜、大蒜、小红尖椒、盐翻炒小会儿;
6
倒入水,没过食材,改慢火炖煮5分钟以上,调味出锅即可。
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