大花鲢的鱼头味道很鲜美,肉质细嫩,炖出来的鱼汤奶白奶白的,再加入些豆制品炖煮也很好吃。
食材
1
大鱼头 1个
2
豆皮 适量
3
花生油 适量
4
盐 适量
5
醋 适量
6
白糖 适量
7
花椒 适量
8
猪油 适量
9
料酒 适量
10
鸡精 适量
11
五花肉 适量
方法/步骤
1
大鱼头的腮去干净,一定要反复冲洗干净,沥掉水备用。
2
生姜切成片,红辣椒切成段,葱切成段,再准备好花椒。
3
鱼头水要晾干净,可以用厨房吸水纸吸干净,锅中倒入花生油烧热,放入鱼头煎到鱼头发焦黄,再煎另一面。
4
放入花椒、姜片、红辣椒段和葱段小火煸香,再放入五花肉片煸出油。
5
加入热水大火烧开再小火炖煮,煮时用勺子常常浇鱼汤在鱼头上,鱼汤发白再放入料酒、醋、白糖和盐。
6
鱼头约煮20分钟,煮到入味再加入泡好的豆皮,煮3分钟,最后加入少许的鸡精,撒上葱花出锅装盘。
注意事项
炖鱼汤时加入些五花肉或是猪油,鱼汤的味道会更鲜美,鱼肉吃起来更细滑。