膝法接触防守（一）（二）（三）

双掌前推 ：对峙中，对方用膝法攻击我上体，我两腿微屈，收腹含胸，上体前伏，，用双掌全力推对方头或肩，令对方重心不稳，无法发挥其膝盖攻击的作用。

双掌下撑：对峙中，对方用膝法攻击我上体，我两腿微屈，收腹含胸，上体前伏，，用双掌全力推对方膝盖，使其膝盖不能发挥作用，攻击目的不能达到，攻击意图不能实现。