鸡蛋是一种蛋白质含量非常高的一种食物，是我们日常饮食中经常食用的蛋类食物。
每天吃一个鸡蛋，不仅能补充蛋白质，还能有饱腹感，是减肥者非常青睐的食物。
做一份可爱的鸡蛋早餐吧
食材
1
鸡蛋 2个
2
干橙子皮 2片
3
海苔 1克
4
水 适量
步骤/方法
1
鸡蛋两个，水煮熟。
2
关火后，捞起来，用凉水冰，容易去鸡蛋壳
3
去掉鸡蛋壳
4
把鸡蛋切开，一分为二
5
把鸡蛋黄挖出来
6
用筷子把鸡蛋黄捣碎。用干橙子皮做老鼠耳朵，也可以用鸡蛋壳做耳朵。用海苔做老鼠的眼睛。
7
一盘小老鼠偷吃鸡蛋黄就做好了。孩子很喜欢这样的早餐
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