平时在外面吃烤肉的时候,总是会看到桌子放着一碗浓浓的很美味的南瓜汤,饭前喝点感觉很开胃。夏天喝的时候冰冻一会口感更佳,现在就动手自己做上一碗吧。
食材
1
南瓜 300g
2
大米 30g
3
纯净水 适量
4
绿豆 30g
方法/步骤
1
首先你得准备好豆浆机,然后把材料找好。南瓜量好买老南瓜,黄黄的,新鲜的一点更好。其次是绿豆,和大米。
2
其次,把材料准备好后第一步就是把南瓜皮削好后,切碎。放在 豆浆机里。
3
然后取绿豆50g,把绿豆清洗一遍放进豆浆机里。绿豆洗好后,再把大米洗好也一同放进去。
4
再取纯净水适量,淹过南瓜就差不多了,记住别把水渗太多超过豆浆机里的最高线了。
5
最后一步就是开始打南瓜汤了,按蔬菜浓汤打好后就可以待冷却后开始享用美味了。喜欢喝得甜一点的可以放少许白糖,但是南瓜里本来就含有些糖分,所以最好先尝尝味道再加吧。
注意事项
1
主料辅料不必太多,不然豆浆机是放不下的,不要超过最高线。
2
夏天解署可以放进冰箱里,冰冻后口感更佳。喜欢吃甜一点的可以加点白糖在里面一起打。
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