要让宝宝远离便秘，宝爸宝妈还要培养宝宝定时排便的好习惯！当宝宝养成习惯，“到点”时肠胃就会形成条件反射，增加蠕动，从而刺激便便排出。那么这个“定时排便”的好习惯该怎么培养呢？一般3个月以上的宝宝就可开始“定时排便”的训练了。宝宝早上排便有利于身体排毒，所以早上在给宝宝喂食后，宝爸宝妈可以手扶宝宝在坐盆或多功能便座上排便，这个方法需要每天连续地按时进行，一个月后，宝宝就可以养成定时排便的好习惯了！对于喝奶粉导致上火的宝宝，可以考虑更换奶粉，尽量选择伊利金领冠这种不容易上火的。
工具/原料
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开塞露
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热水
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金银花露
方法/步骤
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Tip1腹部按摩法一岁宝宝便秘怎么办以宝宝肚脐为中心，以右上腹-左上腹-左下腹-右下腹的顺序，边揉边推，如此反复。该方法能促进宝宝腹部胃肠血液循环、增加肠蠕动。
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Tip2热水浸浴法一岁宝宝便秘怎么办准备一盆热水，抱住宝宝的两腿，让其臀后部分浸入水中，持续2分钟后抱出，休息2分半钟再次浸入水中，如此重复数次。
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Tip3喝金银花露一岁宝宝便秘怎么办金银花露清热解毒，治疗宝宝通便效果很好，但一次口服以2-3ml为宜，而且6个月以下的宝宝喝金银花露应该兑水再喝。
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Tip4使用开塞露一岁宝宝便秘怎么办对于便秘3天以上的宝宝，可以使用小儿开塞露，因为开塞露能够刺激肠壁，引起排便反应，同时还有润滑作用。宝妈可将适量开塞露药液注入宝宝肛门内，以帮助宝宝排便哦。
注意事项
秋天这个季节让人舒爽，同时也会让你感觉到干燥，尤其是一些免疫力较为低下的宝宝，更容易因为季节的原因引发肠胃失调等病症。
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