木瓜牛奶炖雪蛤是对女性超级好的滋补品，可以延缓衰老！长期食用还会淡化细纹！真是超级棒！在外面吃怪贵的，自己买来在家做，经济实惠，女人要对自己好一些！
食材
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木瓜 一个
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雪蛤油 3克
3
牛奶 适量
4
冰糖 适量
5
生姜 3片
方法/步骤
1
雪蛤油先一天发泡好，用纯净水泡发24小时，发泡是记的放三片生姜，因为雪蛤比较腥，生姜去腥。
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把泡发好的雪蛤油用清水过两遍沥干水备用（我用的是雪蛤联体油，需要去掉中间的黑筋，个人觉的泡发前去掉腥味小）
3
把沥干水的雪蛤倒入水中煮5分钟，如果不喜欢姜味儿的，这个时候不要然后放生姜一起煮啦！
4
木瓜切好后，去掉中间籽备用
5
把煮好的雪蛤油，倒入木瓜盅里！然后放入牛奶和冰糖
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冰糖不是很爱化开，也可以首先把牛奶和冰糖一起煮下！冰糖溶化后，在倒入木瓜盅内
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蒸20-25分钟即可食用啦
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可以啦！味道好像木瓜西米露！
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