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最实用的下奶丰胸汤——木瓜鲫鱼汤的做法

在市场看到这种本地木瓜,不是非常的生,但是也没有熟,这种木瓜煲汤最好了,所以就买了一个回来煲汤,木瓜鲫鱼汤甘甜好喝,坐月子喝这个最好了,说是能下奶的,我们平时也是可以喝的哦,小孩喝也不错的。
食材
1

鲫鱼 1条

2

木瓜 200g

3

瘦肉 适量

4

姜 适量

5

油 适量

6

盐 适量

方法/步骤
1

鲫鱼宰杀干净后洗净备用。

2

木瓜去皮去籽后切大块。

3

锅中热油把鲫鱼放入煎。

4

把两面都煎至金黄后盛出。

5

砂锅中放适量水把木瓜倒入。

6

加入适量瘦肉片。

7

加入几片姜。

8

把煎好的鲫鱼倒入砂锅中。

9

盖上盖子大火煮好后改小火煲一个小时。

10

关火加盐调味即可。

11

美味上桌啦,慢慢享用吧。

注意事项

记得要放姜,不然太腥。

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