如何给孩子补钙吗

根据有关组织的研究表明，买补钙产品要选择富含碳酸钙的产品，碳酸钙产品的补钙效果是比较好的。

不同的季节，选择补钙产品选择也不同，在冬季的时候，雾霾比较严重，可以选择富含维生素D的产品，如此可以提高钙的吸收率。夏季因为有充足的光照则能够好很多。

关于液体钙的说法不一，小编经过查找资料，发现其实液体钙的一些优势是没有依据的，尤其是关于液体钙不会引起便秘的说法更加不靠谱，因为便秘是由于体内的钙没有完全吸收而形成的磷酸钙的原因。

选择富含山梨醇的钙制品，可以缓解便秘的症状，所以在选择钙产品得时候还是要睁大眼睛的。

在购买钙产品的时候，可以根据自身的条件来选择，尤其是母婴产品，一般都有专用的产品，选择起来还是比较方便，当然价格要贵一些。

补钙产品要让孩子在趣味中补充，所以在选择颜色的时候，要选择颜色鲜艳、水果口味的产品，如此可以让孩子爱上吃钙片。