据《药性论》所说：（天麻）治冷气顽痹，瘫缓不遂，语多恍惚，多惊失志。天麻作为一味药材，其主要成分天麻素和香荚醇易挥发，因此吃天麻的最佳方法是将天麻研磨成粉末泡水喝。下面小编就天麻泡水喝的禁忌做个说明。
工具/原料
天麻
方法/步骤
1
用量。天麻毕竟是一味中药材，泡水服用时一定要注意用量、谨遵医嘱，避免过量服用而产毒。（不能超过40g）
2
服用时长。《本草纲目》云:“久服天麻,遍身发出红丹”。因此，天麻的服用不能长期。具体时间要遵医嘱。
3
人群。一些群体如孕妇不宜服用天麻。部分体质的人也不宜服用天麻。因此，无论是作为药材还是食材时，都要去中医院按个人体质正确服用。
4
泡水时间和温度。天麻泡服的水最好是温开水，一般情况下，浸泡半小时左右时间可以让药物的有效成分释放出来，然后再进行口服。
5
如果是切片的天麻，建议还是炖煮，这样药效更好，但炖煮时间不宜太长，以免药性挥发。。如果是泡水，放1~2片即可。
注意事项
1
不能胡乱服用，是药三分毒。
3
希望上面的方法对你有用。
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