食材
1
番茄 500克
2
土豆 50克
3
青椒 30克
4
红椒 30克
5
鸡胸肉 50克
6
米饭 150克
7
生抽 15克
8
番茄酱 30克
9
马苏里拉芝士 80克
10
黄油 8克
方法/步骤
1
准备食材:番茄500克土豆50克青椒30克红椒30克鸡胸肉50克米饭150克生抽15克番茄酱30克马苏里拉芝士80克黄油8克
2
鸡胸肉切丁备用
3
青红椒切丁,土豆,番茄切丁备用?番茄划十字,放入沸水中,煮2分钟,即可快速去皮
4
热锅倒入黄油,烧至融化
5
倒入番茄,炒至软烂
6
倒入土豆丁,翻炒2分钟
7
倒入鸡胸肉,炒至变色
8
倒入番茄酱,翻炒均匀,盛出备用
9
烤箱预热
10
碗中铺入米饭,放入炒好的番茄鸡肉,铺上40克芝士,放上青红椒丁,再铺上40克芝士
11
放入烤箱中层
12
180度烤制25分钟
13
烤制完毕,取出
14
冬天啦,一份热乎乎的焗饭摆在面前,里面有热情的番茄,嫩滑的鸡肉,浓郁的芝士土豆,在深秋的午后趁着阳光正好,配一杯香甜的热可可,是怎样的享受?
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