好吃简单
食材
1
西蓝花 50克
2
奶粉 10克
3
低粉 30克
4
鸡蛋 1个
5
清水 10克
6
玉米油 少许
方法/步骤
1
准备好材料，耐高温硅胶模具一个
2
西兰花掰开，冲洗干净。
4
煮熟了，捞出到果汁杯中，加入鸡蛋，奶粉，低粉和清水。盖上盖子，两个果汁程序，打城细腻的糊。用破壁机或者料理机也可以
5
然后模具中抹一层油，蒸好比较容易脱模。
6
将糊倒入模具中。
7
盖上保鲜膜。等锅里水开后，再放入蒸锅里，蒸15分钟。
8
看，没有水渍。蒸好直接取出到冷凉架上
9
慢慢脱模即可。
注意事项
注意安全
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