家宴款待的餐桌上,一定有一款甜蜜蜜的八宝饭!总觉得吃了八宝饭,才算是真正的过年!现在追求健康饮食,低糖低油,这款改良后的八宝饭满足味蕾的同时,更加注重健康哦!
食材
1
紫糯米饭 一碗 红枣 适量 葡萄干 适量
2
板栗南瓜 适量
方法/步骤
1
紫米糯米饭提前蒸好。
2
红枣和葡萄干备用。
3
南瓜去皮处理干净。
4
切小块备用。
5
碗中铺入保鲜膜,放入葡萄干和红枣。
6
放入紫糯米饭压实。
7
放入改刀后的南瓜块和葡萄干。
8
包上保鲜膜上开水锅。蒸三十分钟即可。
9
蒸熟后反扣碗中。
注意事项
干果随意搭配,喜欢皆可!加入南瓜好吃无负担!祝您新年快乐!
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