一60公斤体重的人饮60度白酒，每日1.5∽2两较安全，空腹饮酒对人体有危害。饮酒时如同时摄入脂肪、牛奶、甜饮料，吸收速度会降低，但如饮碳酸饮料，则加速乙醇吸收。
方法/步骤
1
每日可饮白酒2两(低度酒3两以内)；
2
不要空腹饮酒；
3
应饮低度酒；
4
饮酒应吃菜；
5
饮白酒时不要同时饮碳酸饮料(如苏打水、可乐、雪碧等)。
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