有机奶粉正确的冲调方法

将奶瓶中的水倒出一半到其他容器待用，奶瓶留一半水

向奶瓶加入此次所需全部奶粉

盖上奶瓶垫，双手握住奶瓶搓动摇匀奶粉

再将另一半水注入奶瓶，使奶粉充分溶解即可

将煮开晾到适宜温度的水倒入奶瓶

加第一勺奶粉，使奶粉分散溶解到水里

再加第二勺奶粉，使奶粉分散到水里，依此类推，直到所需奶粉全部加入奶瓶中

盖好瓶盖，再次双手心搓动奶瓶摇匀奶液

冲调奶粉的水必须完全煮沸，可达到消毒的作用，然后再凉置到所需温度（每个品牌每款产品要求不一样，所以具体请参照奶粉外包装建议温度）。但如果水温过高，会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块，影响消化吸收。另一方面，某些对热不稳定的维生素将被破坏，特别是奶粉中添加的免疫活性物质会被破坏。相反，如果水温过低，奶粉会漂浮不溶于水。

不要用纯净水或矿泉水冲奶粉，纯净水失去了普通自来水的矿物元素，而矿泉水由于本身矿物质含量比较多，且复杂，会增加宝宝肾脏负担。目前家庭用自来水都经过了科学的处理，质量符合标准，自来水煮沸后，放凉至50-55度左右，再用来冲奶粉就可以了。

冲调的奶粉量及水量必须按说明书上指示冲泡，奶水浓度过浓或过稀，皆会影响宝宝的健康。如果奶粉浓度过高，婴幼儿饮用后，会使血管壁压力增加，胃肠消化能力难以负担，肾脏的排泄能力也难以承受，增加宝宝肾脏负担。奶粉冲得太稀也不行，则会导致蛋白质含量不足，同样也会引起营养不良。

泡好的奶粉在未吃过的情况下，常温存放不能超过2小时。不要放温奶器，暖奶器里的温度高过常温的，奶水容易腐败，若放在冰箱冷藏，则不能超过24小时。若吃过了，有剩的，则应丢弃，不能再吃的。

冲调好后的奶不可再次煮沸，因为冲调好的奶粉如果再煮沸的话，会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化，从而失去原有的营养价值，对宝宝的身体极为不利。