油性皮肤该如何保养

清洁，对于油性皮肤来说，清洁彻底至关重要，首先水温稍高于正常水温，有助于充分溶解脸上的污垢！冬季早晚洁面，夏季早中晚洁面，中午那遍用清水冲洗既可，不需洗面奶！早晚用适合油性肌肤的洗面奶既可！因为过分清洁会使皮肤分泌油脂增多！起到了相反的作用！

自制黄瓜面膜，黄瓜切成小薄片，洁面后敷于面部，半个小时后取下！夏季每天一次，冬季一星期两次，如能坚持，可改善毛孔粗大，减少皮肤油脂分泌！

少食辛辣油炸食品，这些食品易使皮肤分泌更多的油脂，堵塞毛孔！

用控油补水型的护肤品，使皮肤达到水油平衡的状态！

喝豆浆，豆浆中含大豆异黄酮，长期饮用，毛孔细腻光滑！

保证充足睡眠，充足睡眠有利于调节内分泌，缓解压力，皮肤也自然就少出油了！

油性皮肤的护理重点是调节水油平衡，内外同时调理！

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