又嫩又滑的鸡肉吃过方知美味
食材
1
鸡肉 300克
2
葱白 1段
3
姜 3片
4
蒜 5瓣
5
洋葱 半个
6
辣椒 3个
7
小米椒 1个
8
蚝油 2勺
9
淀粉 1勺
10
米酒 1勺
11
白胡椒粉 3克
12
酱油 1勺
13
白糖 半勺
14
盐 5克
方法/步骤
1
鸡肉一份清洗干净,把水分沥干。 加入蚝油,白胡椒粉,淀粉,几片姜片用手抓匀。 再加入适量食用油抓匀,放在一旁腌制30分钟左右。
2
小半个左右的洋葱切块,辣椒切块,姜切颗粒状,大蒜去皮,小米椒对半切,葱白切段。备用……
3
准备一碗酱汁:酱油,蚝油,白糖,盐,老抽,淀粉,清水用筷子搅匀
4
鸡肉腌制好了之后,开始炒制。 把锅烧热,加入适量食用油,把鸡肉倒入,迅速滑散。 鸡肉表层变色,有微微的焦色即可盛出来备用。
5
里面的姜不要了。
6
洗干净锅,重新加食用油。 把大蒜和姜放进去炒香。
7
再加入洋葱炒香。
8
再加入鸡肉翻炒。
9
鸡肉和洋葱翻炒均匀之后,沿着锅边淋入米酒
10
酒香味出来的时候。 搅拌一下刚刚提前准备好的碗汁。 一边手拿着碗汁沿着锅边淋入,一边手不断翻拌鸡肉和酱汁,让鸡肉裹满酱汁……不要一次性往锅中倒碗汁锅里温度很高,碗汁倒入之后没一会就沸腾了。 这时候把火调小,盖锅盖焖5~10分钟左右至鸡肉成熟
11
鸡肉熟的时候,把火调至中火加入辣椒和小米椒。
12
翻炒均匀
13
加入葱白段即可出锅。
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