感染HPV怎么办？

一、注意卫生不在公共浴池使用盆浴，最好淋浴，在公共厕所也要使用蹲式马桶，进出卫生间都要用肥皂洗手。感染HPV之后一定不要在公共泳池游泳，虽然游泳也是一个非常好的有氧运动，但是没转阴之前一定要小心再小心。在家里还要注意个人卫生，勤换洗贴身衣物，洗过之后要用开水烫一下，并且放在阳光下暴晒。

二、饮食健康民以食为天，每天都要吃东西，饮食健康就变得格外重要，无论是早饭午饭还是晚饭，都要同等对待，不要因为早晨起不来或者多睡几分钟，就不吃早饭。早餐的重要性你一定要意识到。午餐和晚餐也要正确对待，吃得健康，身体才会恢复更快一些，平时补充些深海植物硒和维生素，提高自身的免疫力。

三、运动锻炼想要身体好，什么都不做肯定是不行的，想要转阴，就要运动，本身体质就非常差，如果继续偷懒，免疫力也会继续下降，转阴就会越来越困难，所以，合理规划自己的空闲时间，一部分用来休闲娱乐，一部分用来锻炼身体，有个好身体，HPV才会更快转阴。

四、不可熬夜熬夜对于很多人来说变成了一件很平常的事情，无论是工作日还是休息日，总有理由让自己熬夜，很多年轻人总觉得年轻熬夜没什么关系，但是，身体可不管你是否年轻，熬夜久了，身体就会出现各种问题，免疫力也会一直下降，转阴的到来就会更慢一点。