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清江鱼炖豆腐

内酯豆腐清江鱼口感麻辣鲜香,鱼嫩滑爽,内酯豆腐绵扎,黄豆酥香,宜佐酒下饭。主要原料应该是清江鱼和内酯豆腐。
食材
1

清江鱼 1条

2

豆腐 1块

3

花生米 适量

4

绿豆芽 适量

5

食用油 适量

6

盐 少许

7

豆瓣酱 少量

8

蛋清 1个

方法/步骤
1

将从馋猫解馋买来的清江鱼洗净,片下鱼肉。鱼肉切片,用蛋清、盐、白酒抓匀后腌10分钟。

2

内酯豆腐放入微波炉高火加热2分钟。

3

焯豆芽。豆芽焯至透明后捞出,铺在豆腐上。

4

炒锅倒油,炒香花椒、干辣椒。再放入豆瓣酱,蒜片小火炒香。

5

接下来倒入热水、盐、老抽大火煮开。后改小火,一片片的把鱼皮夹入汤中。改中火煮2分钟。

6

将鱼片倒入有豆腐和豆芽的碗中。内酯豆腐切片摆入碗中,放入微波炉高火加热2分钟。

注意事项

片好的鱼肉一定要用蛋清上浆煮好后口感才会嫩。

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