常吃纳豆，可以降血压，降血糖，溶解血栓，效果很好：还能排毒养颜，通便。调节肠胃。怎样制作纳豆
工具/原料
黄豆200克、纳豆菌1小包、纳豆机
方法/步骤
2
放豆子里面搅拌均匀后用纳豆发酵网装好，
3
然后放入加了1到2厘米深的水的白色机身里面，盖好外盖
4
选择纳豆显示18,18个小时后显示00即可拿出食用。
5
豆子200克最佳，不锈钢内胆不用放
上一篇：结婚纪念日送什么礼物
下一篇：柔粉眼妆对撞冷色调海水
多语言展示
当前在线：742今日阅读：103今日分享：49