乳腺癌，是我国女性最常见的恶性肿瘤，是指乳房的腺体或导管上皮细胞发生癌变，在女性恶性肿瘤的发病率中高居榜首。希望今天的分享能帮助到大家。
方法/步骤
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1.哪种女性容易得乳腺癌？尽管乳腺癌的病因至今没有完全阐明，但有一些高危因素已经被发现了，比如：家族史、基因突变、长期接触内源性雌激素和外源性雌激素、不健康的生活方式等。
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2.什么是乳腺癌？在2018年全球癌症统计报告中，乳腺癌“荣登”女性癌症发病和死亡的双冠王，发病数占癌症的近1/4，死亡占比也达到15.0%。可以说，“胸前的危机”从来都未曾远去。从台湾歌手阿桑，再到歌手姚贝娜，她们年轻的生命都终结于乳腺癌之手。乳腺癌分为三大类，激素受体阳性（ER和/或PR受体阳性）、HER2阳性、三阴性乳腺癌（ER、PR、HER2均为阴性）。但是三阴性乳腺癌却是侵袭性更强、复发率更高的，而且还好发于年轻女性。
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这12类人要特别小心：年龄在45岁以上；经常熬夜；经常食用高糖高脂高热量食物；胖（风险为正常人2倍）；
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抽烟（导致发病率高出正常人的三分之二，青春期开始吸烟女性患病风险增加70%）；没有母乳喂养或者喂养时间短；有家族患病史（比无家族史高出1.7倍）；使用联合激素治疗时间长达5年以上；
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有胸部放疗经历；缺乏运动；月经初潮早于12岁或者绝经迟于50岁，初次足月产迟于35岁或40岁以上未生育；患过乳腺癌或者其他乳腺疾病的女性。
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3.日常怎样有效预防乳腺癌？日常生活中，注意健康饮食，规律作息时间、不要熬夜，远离烟酒、远离电离辐射，坚持锻炼，体重的BMI值控制在18.5~23.9之间，育龄女性尽量避免人工流产，哺乳期宝妈坚持母乳喂养等等。
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