豆腐海带味增汤，出自日本漫画家吉永史老师的作品《昨日的美食》，海带咸鲜，豆腐滑嫩，搭配味增独特的鲜美，这碗汤暖胃，醒酒，喝下去甚是舒坦，海带还可以补充微量元素，预防甲减，味增为黄豆发酵而成，具有软化血管的功效，豆腐美容养颜，三者合一做一碗汤，那可是营养和美味兼备啊。
食材
1
内酯豆腐 100g
2
干海带芽 4g
3
味增 适量
4
白芝麻 适量
5
小葱 适量
方法/步骤
1
锅中加入适量水，融入味增
2
干海带芽洗净，放入碗中
3
锅中水开后放入豆腐
4
烧开后直接倒入碗中，等海带芽泡开，撒上适量葱花和白芝麻点缀即可。
5
成品
上一篇：怎样更换菜刀木柄