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辣子鸡丁做法

辣子鸡丁,特色传统菜肴,属川菜系,是四川川东一道著名的江湖风味菜,因缘于歌乐山而故名。鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。今天教大家自制辣子鸡丁。
食材
1

鸡胸脯肉 300g

2

油 适量

3

盐 适量

4

料酒 适量

5

生抽 适量

6

白糖 适量

7

鸡精 适量

8

葱姜蒜 适量

9

花椒 适量

10

干辣椒 适量

方法/步骤
1

1.新鲜鸡胸肉一块洗净

2

2.切成大小差不多的肉丁

3

3.将鸡丁用适量盐与1勺料酒腌渍15分钟入味

4

4.干辣椒用剪刀剪小段,准备适量姜、蒜、葱、花椒

5

5.锅内下油,要多些,将腌好的鸡丁入内炸

6

6.至鸡丁皮焦后盛起来

7

7.炸好的鸡丁装起来备用

8

8.锅内留底油,净姜蒜辣椒花椒入内爆香

9

9.随后加入鸡丁

10

10.加1勺生抽,少许白糖,少许盐迅速炒香

11

11.入适量鸡精与葱花即可关火

注意事项

鸡肉下锅炸的时间不易太长,否则鸡肉过老就不好吃了。

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