咖啡利弊
食材
1
咖啡豆 15克
2
法压壶 250ml
方法/步骤
1
咖啡的功效和作用1、助力消化2、有助减肥3、预防眼睛干涩
2
咖啡的副作用有咖啡因,建议不要过量喝咖啡.
注意事项
咖啡尽量不要在晚上喝，如果你想睡觉
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咖啡豆 15克
法压壶 250ml
咖啡的功效和作用1、助力消化2、有助减肥3、预防眼睛干涩
咖啡的副作用有咖啡因,建议不要过量喝咖啡.
咖啡尽量不要在晚上喝，如果你想睡觉