薏仁茶,祛湿美白,健康茶饮!
方法/步骤
1
薏仁洗净,晾干;
2
不粘锅擦干,小火慢慢炒薏仁;
3
期间要不停翻炒,使其均匀加热;
4
看颜色变得较黄,或是闻到薏仁的香味,就熟的了,不确定的可以拿一颗起来,一捏就碎,或是吃着感觉香,就代表薏仁炒熟啦~
5
晾晾,装瓶,随取随泡即可;
6
取一小勺薏仁至于杯中,加入即可枸杞,冲入开水,闷几分钟就可以喝啦~~
注意事项
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