打网球防晒小知识

打网球一定一套注意防晒，防晒衣物可以卖到，有的标有SPF值，有的标有防紫外线指数，UPF的值，购买衣物时请注意以下事项： 1，织物密度 织的紧密的纤维比松散的更能阻止太阳光。

2，颜色 深颜色的衣物比浅颜色的更能阻止太阳光。

3，重量 纤维组织越重，紫外线越穿不透，如果纤维轻而织的密也可以达到防晒效果。

4，吸水性 湿的纤维能减少防紫外线的功效，大约减少50%，所以要常备一套干爽的衣服保持皮肤健康，要每天吃维生素片，保护你的头发和皮肤免受被太阳直射。