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美味主食——鹌鹑蛋饭团

营养丰富的墨米和糯米做成软糯的米饭,用鹌鹑蛋和番茄沙司来做内馅来做饭团。让挑食的小朋友胃口大开。做美食真的是一种享受和乐趣,来吧,动手,让快乐温馨相随~~
食材
1

糯米 100g

2

墨米 100g

3

鹌鹑蛋 200g

4

番茄沙司 适量

方法/步骤
1

用糯米和墨米。

2

两种米淘洗干净。

3

放入电饭煲,按照正常焖米饭的水量加水,最好浸泡半小时后在开启煮饭模式。

4

时间到米饭做好,很软糯的米饭,直接吃就很美味啦。

5

鹌鹑蛋煮熟去皮。

6

番茄沙司倒在小碗中。

7

每个鹌鹑蛋滚满番茄沙司。

8

戴上一次性手套,手套表面微微涂点橄榄油,大约舀出2汤勺凉的米饭,拍成饼状。

9

放入沾满沙司的鹌鹑蛋。

10

包好,团成椭圆形,做成鸡蛋大小的饭团即可。

11

非常好吃哦。

注意事项

番茄沙司可以换成沙拉酱,量可以随个人口味加减。

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