在生活中，女性子宫疾病频发，常常是困扰女性最的健康杀手。那么有什么方法能自检子宫呢。让自己对身体健康有个简单的了解呢。一起看看下面几种子宫自检方法。
方法/步骤
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子宫自检方法1、观察白带 正常的白带是少量的白色略显黏稠的分泌物，随着月经周期会有轻微变化。但是脓性白带、血性白带、水样白带等都是不正常的。一旦发现白带长时间有异常现象，就要开始注意了。
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子宫自检方法2、是否有出血即阴道出血，如月经增多，周期紊乱，接触性出血等。阴道出血是女性生殖道癌最常见的症状，被称为妇科癌症的“信号”。因此，除正常月经以外的出血都要密切注意，并究其原因后对症诊治
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子宫自检方法3、自摸肿块在清晨，空腹排解完大小便，平卧于床，略弯双膝，放松腹部，自己用双手在下腹部按触，由轻浅到重深，如有较大的肿物是可以发现的。
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子宫自检方法4、注意痛经在日常生活中，如果女性经常感觉痛经，并且感觉下腹部、腰背部或骶尾部等疼痛，都要引起注意。这些都是一些疾病的前兆。
注意事项
定期检查
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